Como jogar contra… · 3 min de leitura
Contra o jogador de bolas altas (com efeito)
Bolas altas e profundas que quicam na altura do ombro. É preciso tirar tempo dele, não aceitar o golpe incômodo.
O problema
A bola alta afasta você da linha ou obriga a golpear acima do ombro. Com o tempo ela “hipnotiza”: você para de pensar e entra no ritmo lento dele.
O plano
- Pegue a bola subindo ou no ar: avance um passo e golpeie antes de ela subir (meio-voleio, swing volley).
- Se não puder avançar, recue bem e deixe cair até a sua altura confortável: não aceite golpear na altura do ombro sem preparação.
- Ataque com ângulo e suba: quem joga bolas altas costuma defender mal contra um adversário na rede.
- Jogue baixo e cortado: o slice obriga ele a levantar bolas baixas, justamente o contrário do que gosta.
Para revisar depois do jogo
No app, quando você marca que o adversário era “Jogador de bolas altas”, perguntamos se você tentou:
- Peguei a bola subindo ou no ar
- Recuei e deixei cair quando não podia avançar
- Joguei baixo e cortado
Evite
- Ficar parado atrás da linha golpeando na altura da cabeça
Para praticar na quadra
Swing volley
O parceiro manda lobs altos ao centro; você avança e golpeia no ar com swing completo.
Objetivo: Dominar a bola alta.
Altura incômoda
Cesto de bolas altas e com muito efeito; alterne pegar subindo e recuar.
Objetivo: Decidir rápido o que fazer com a bola alta.
Físico que ajuda
- Afundo com saltoA partir do afundo, salte e troque de perna no ar.
- Movimentos de sombra na quadraPadrões de deslocamento com golpe de sombra: frente, trás e para os lados.
Ideias inspiradas em Brad Gilbert, “Winning Ugly” (cap. 8, “Destroying your opponent’s game plan”).